
当研究所の太藻ゆみこのプログラムが、日本フィットネス協会主催(JAFA)FittnessForum 2010 in Tokyo の全国公募プログラムに選出されました。エクササイズボールを使用した新しいプログラムです。今回はリズミカルにボールを弾み転がしエアロビックダンスのように扱うパートの紹介です。パターンの展開ではなく、動きの軸の展開でボールを扱います。ご参加おまちしてま~す。そして、このプログラムは健康運動指導士・ADI等の公式単位認定講座です。
ご興味のある方は、それぞれ下記のリンクをご覧ください。
社団法人日本フィットネス協会 ページ
メディカルフィットネス研究所 イベントページ

ご興味のある方は、それぞれ下記のリンクをご覧ください。
社団法人日本フィットネス協会 ページ
メディカルフィットネス研究所 イベントページ


