第９回 運動器健康寿命延伸体操指導者講習会

ロコモ脱却への指導ポイント～下肢編～

３月６日（日）若者の町　下北沢、北沢タウンホールで２６名の参加者を迎え開催されました。
まずは、整形外科医で（公財）日本股関節研究振興財団理事長で聖マリアンナ医大名誉教授　別府諸兄先生のロコモと今回のテーマ下肢の運動器の仕組みと疾患の解説、ロコチェックを参加者全員で体験して頂きました。午後は、私太藻ゆみこの「機関車ロコモン体操」を行いました。これは、姿勢づくりと動作づくりを落とし込んだ愉快な体操です。

DVDと音源CDを販売（１７００円+消費税+送料１８０円）

是非体験していただきたい！