メディカルフィットネス研究所HOTNEWS

整形外科医監督の下、身体づくりを行うメディカルフィットネス教室の指導者を目指す方、またはお手伝いの方をさがしています。
現代社会では私達の日常生活活動、身体の使い方はかたより狭まってきています。そこから整形外科疾患が生じます。メタボのみならず、運動器ロコモに関する指導者は今後重要です。当教室では、ロコモティブシンドローム対応の体操からバランスボールを使ってエアロビックダンス、股関節症の方々対応のボール体操まで行っています。この分野の運動・体操指導は今後必須になります。やりがいがある仕事だと思います。是非お手伝い頂きながら、指導者に向けて活動も歓迎です。メールにてご連絡ください。ご返事します。宜しくお願いします。写真は体操風景です。

この度は、体験したことのない大型台風到来！です。
教室はいつも通り行いますが、どうぞ、
無理をなさらないようにお願いします。
飛ばされてしまったら・・・・モトモコモありません。
宜しくお願いします。

都合により、2022年8月25日26日の体操教室をお休みいたしましたが、2022年9月1日より再開いたします。
なお、ベーシッククラスは9月末まで15時20分からの開始となします。

上馬整形外科クリニックでは、院長先生主導のもとに整形外科疾患に対応した「いつまでも元気に動ける身体づくり」の体操、医学体操教室を開催しています。

１. 指導者として
２. 教室進行運営者として
―上記内容の方、各1名募集していますー

開催日：火曜日・木曜日の午前と午後、金曜日の午前に行っています。
開催場所：上馬整形外科クリニック
〒154-0011　東京都世田谷区上馬1－13－11
※電車では田園都市線駒沢大学前駅から徒歩約8分です。田園都市線三軒茶屋駅から徒歩約12です。バスでは 渋谷・二子玉川園間（渋１１．１２のバス）「中里」下車徒歩２分です。

五十肩、腰痛、関節痛等のケアーからバランスボールを使ってエアロビックダンス、股関節症の方々対応のボール体操等
を行っています。単発でも結構です。日程と謝金等もご相談させて頂きます。
お手伝いをしながら、身体のケアーも身につけて頂けます。

ご興味のある方は、下記のリンクよりメール・お電話にてご連絡をお願いいたします。
メディカルフィットネス研究所

→　メディカルフィットネス研究所問合せフォーム

体操教室の皆様へ

いつも体操教室へお越しいただき、誠にありがとうございます。
毎日暑い日が続きますね。
どうぞお身体ご自愛ください。

さて、夏期の体操教室につきまして、下記のとおりお知らせします。
どうぞよろしくお願いいたします。

　　記

１．お休みについて
7/12（火）は夏休みのためお休みです。
その他、各曜日5週目はいつも通りお休みとなります。

２．夏期のグループレッスンの時間変更について
12:20から始まるクラスを夏期の間（7～9月）、時間を遅めに
変更させていただくこととなりました。
各クラスの時間帯は下記のとおりです。

【火曜日】
10:30～11:40　ダイナミックボール体操
13:50～15:10　アンチエイジングⅠ
15:20～16:20　ベーシックⅠ

【木曜日】
10:30～12:00　股関節症対応のクラス
13:50～15:10　アンチエイジングⅡ
15:20～16:20　ベーシックⅡ

【金曜日】
10:30～12:00　股関節症対応のクラス