メディカルフィットネス研究所HOTNEWS

皆様

いつも体操教室にお越しいただき、誠にありがとうございます。
年末および年始の体操教室の予定を下記の通りお知らせいたします。

どうぞよろしくお願いいたします。
良いお年をお迎えください！

太藻ゆみこ

　　記
【令和4年】
火曜日　12月27日（火）まで
木曜日　12月22日（木）まで
金曜日　12月23日（金まで）

【令和5年】
火曜日　1月10日（火）から
木曜日　1月12日（木）から
金曜日　1月13日（金）から

2022年8月25日・26日、都合により体操教室をお休みいたします。メディカルフィットネス研究所

ご迷惑をおかけしましすが、何卒ご理解ください。

メディカルフィットネス研究所

皆様

いつも体操教室にお越しいただき、誠にありがとうございます。
大変ご無沙汰しております。
長引くコロナ禍いかがお過ごしですか。
体操教室は、「まん防」期間終了の後、3月8日（火）から順次通常クラスを
再開することとなりました。
外出しづらい日々は続きますが、どうぞ体操教室へお出かけくださいませ。
何卒今後とも、よろしくお願いいたします。

太藻ゆみこ


【火曜日】
１　ダイナミックボール体操（旧ローインパクト・ハイインパクト）
　　10:30～11:40
２　ベーシック１（旧腰痛体操）　　　　　　　　　　　　　　
12:20～13:30
３　アンチエイジング１（旧パープル）　　　　　　　　　　　
13:50～15:10
４　マルチ体操タイム　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
15:10以降

【木曜日】
１　股関節症対応のボール体操　　　　　　　　　　　　　　　　
10:30～12:00
２　ベーシック２（旧ベーシック）　　　　　　　　　　　　　
12:20～13:30
３　アンチエイジング２（旧アンチエイジング）　　　　　　　
14:00～15:20
４　マルチ体操タイム　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
15:20以降

【金曜日】
股関節症対応のボール体操（木曜日と同様）　　　　　　　　　　
10:30～12:00

（重要）R4年2月の体操教室について

いつも体操教室にお越しいただき、誠にありがとうございます。
大変恐縮ですが、新型コロナウィルスのオミクロン株の急激な
感染拡大のため、令和4年2月の体操教室（グループレッスン）は
全てお休みとさせていただきます。
たびたびの変更で大変恐縮ですが、何卒ご了承ください。
なお、令和4年3月以降の体操教室につきましては、通常通り
開催の予定ですが、コロナの状況によってはまだ通常に
戻せないかもしれません。
ご不明な場合は、メディカルフィットネス研究所のホームページ
ブログをご確認いただくか、お電話にてお問い合わせください。
なお、2月中も個人レッスンをご希望の方や、
3名以内のミニレッスンは出来る範囲で対応させていただきますので、
メールや電話でお気軽にご連絡ください。

100年に一度の人類の危機を、皆で力を合わせて乗り越えて
まいりましょう！
どうぞ今後とも、よろしくお願い申し上げます。

　　　
メディカルフィットネス研究所
太藻ゆみこ

この度は、体操教室自粛で大変ご迷惑をかけております。
さて、緊急事態宣言明けの体操教室のスケジュールになりますが、以下の様に予定しております。

3月9日（火）再開を予定

但しその間、身体がなまって不安な方は、出来る範囲で対応いたしますので、ご相談ください。
ご要望により少人数の特別レッスンを承ります。
下記へお問い合わせください。
電話：03-3416-4366
→　メールフォームへ
メディカルフィットネス研究所



太藻ゆみこ